【日常報告】仕事帰りに銭湯へ

朝、会社に行くときから今夜は銭湯へ行こうと計画していました。

リニューアルしてた

久しぶりに竜泉寺の湯に行ったらいろいろ変わってた。「整いエリアが増えてた」「超冷水風呂(10℃未満)ができた」「熱湯(あつゆ)ができた」「塩サウナが無くなった」「料金が上がってた」本日気が付いたのはこんなところか。塩サウナが無くなったのが残念（女性の方にはあるみたい）。サウナも変わってるみたいでしたが祝日前の夜のせいか混雑していたのでパスした。超冷水風呂と熱湯を交互に入って楽しんだ。

体重の変化

体重が順調に増えています。成長と捉えることにする。

夜はカレー

晩ごはんはカレーにしました。ココイチの明宝ハムソテー＆ほうれん草カレー。

過去の同じ日の記事一覧

SteveによるPixabayからの画像を使用しています。

日常報告仕事帰り,身体の健康

Posted by たつろう