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健康

お盆だから銭湯に来る人が多かった。 体重の変更 先週の61.3k ...

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健康

先週と比べて体重はあまり変化が無かった。 体重の変化 先週の61 ...

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健康

ダイエット中は甘いものを飲まない。 体重の変化 今週もスーパー銭 ...

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健康

がんばらないと体重が減らない。 体重の変化 今週もスーパー銭湯へ ...

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健康

いわゆるリバウンドというやつです。身体は健康です。 体重の変化 ...

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健康

駅前で友人と昼飲みした後、まだ外が明るいので歩いて帰ることにした ...

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健康

久しぶりのサウナと初めてのオロポ。 体重の変化 スーパー銭湯の恒 ...

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健康

最近、体重を測っていないけど増加傾向にある気がする。16時間断食 ...

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2024年3月7日健康

学生時代にもらった父のダンベルをずっと使っています。 錆びたダン ...

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健康

老いると何でも「老い」のせいにしてしまうな。 目がかすむ、目が乾 ...