Thumbnail of post image 037

健康

仕事終わりに空腹状態でサウナ、そしてラーメンライス。 体重の変化 ...

Thumbnail of post image 064

健康

お盆だから銭湯に来る人が多かった。 体重の変更 先週の61.3k ...

Thumbnail of post image 167

健康

先週と比べて体重はあまり変化が無かった。 体重の変化 先週の61 ...

Thumbnail of post image 157

健康

ダイエット中は甘いものを飲まない。 体重の変化 今週もスーパー銭 ...

Thumbnail of post image 081

健康

がんばらないと体重が減らない。 体重の変化 今週もスーパー銭湯へ ...

Thumbnail of post image 195

健康

いわゆるリバウンドというやつです。身体は健康です。 体重の変化 ...

Thumbnail of post image 098

健康

駅前で友人と昼飲みした後、まだ外が明るいので歩いて帰ることにした ...

Thumbnail of post image 068

健康

久しぶりのサウナと初めてのオロポ。 体重の変化 スーパー銭湯の恒 ...

Thumbnail of post image 114

健康

最近、体重を測っていないけど増加傾向にある気がする。16時間断食 ...

Thumbnail of post image 119

2024年3月7日健康

学生時代にもらった父のダンベルをずっと使っています。 錆びたダン ...