【日常報告】昼に食べたものが思い出せない
今年に入ってから食べたものを手帳に書くようにしています。だいたい晩ごはんを食べた後に書いている。
昼食と夕食をメモ
16時間断食をずっとやっているので、今のところ朝は食べてない。朝、口にするのは白湯かココアくらい。ということで昼と夜に食べたものを手帳に書いてます。あとで家計簿に書くため現金を使ったときは金額も同時にメモ。
今日のランチが思い出せない
「昨日の夜、何食べた？」というのはよくある話ですが、「今日の昼、何食べた？」という状態になってしまった。このまま空欄にしておいても良いですが、がんばって思い出す。
煮込みハンバーグでした
ということで思い出しました。今日のランチは「煮込みハンバーグ」でした。デミグラスソース味、玉ねぎとシメジと共に煮込まれていた。ごはん、みそ汁、めかぶ付き。デザートはスイカ、食後のドリンクはアイスコーヒーでした。アハ体験終了。
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